リーンボディ(LEANBODY)をやってみた口コミ評判┃料金・効果・解約まで解説

ヨガやフィットネスの動画が見放題のオンラインフィットネスLEANBODY（リーンボディ）をやってみた、口コミ評判を紹介します。

効果や解約方法もまとめました。

「パーソナルトレーニングジムは高いしキツそうだから、お家でトレーニングしたいな。」
「近くに、フィットネスやヨガのスタジオがないんだよな～。」

と思っているなら、きっとピッタリなはず。
その一方で、家でカラダを動かそうと思ったら、次のような問題がでてくると思います。

ひろこさん

LEANBODY（リーンボディ）は、スマホ再生できるから場所を選びません。

日ごとに組まれたプログラムもあるし、知名度のあるインストラクターが、動画で分かりやすい指導をしてくれますよ。

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LEANBODY（リーンボディ）とは｜ヨガやトレーニング動画数が最大級のオンラインフィットネス

リーンボディ（LEANBODY）は、定額制のフィットネス動画見放題サービスです。サブスクリプションサービスなので、料金定額で動画が好きなだけ見放題♪

お家がフィットネスジムやヨガスタジオに早変わりするのが人気で、2018年にどど～んとリリースされて以来、破竹の勢いで会員数を増やし続けているんですよ。

ある、国内最大級のオンラインフィットネス。自分に合った動画が見つかりやすいし、料金も手頃なので、「迷ったらリーンボディにしておけば失敗しにくい」と言っていいほどです。

「でも、フィットネス動画なんてyoutubeにたくさんあるじゃん。」

と思いますよね。私もそうでした。

「加入するメリットは少なそうだよな。」と思いつつも、「なんで会員数増えてんの？」と思ったんです。

人気の理由は、動画に登場する豪華インストラクターの顔ぶれにありました。

インストラクターの一覧

LEANBODY（リーンボディ）には、30名ほどの人気インストラクターが在籍しています（2021年7月時点）。どのインストラクターも、知名度があり実績も豊富です。

なにより、実績あるインストラクターは、教え方が上手で分かりやすいんですよね♪
実際に動画を見たら、メリハリある動きを丁寧に教えてくれるので、分かりやすかったです！

1本目の動画を見てすぐに「正しいフォームでトレーニングできそうだな。」と思ったほど。しかも、普段からジムやスタジオで教えているだけあって、声を聴きとりやすいのもよかったです。

ひろこさん

私はウィンタースポーツのインストラクターをやっています。分かりやすい説明と演技ができると、生徒さんの実力がグンッと伸びます！

では、インストラクターの一覧をみていきましょう。

▼リーンボディの主なインストラクター

どうですか？
あなたが知っている方の名前があったのでは？

では、著名インストラクターがどんなレッスンを受け持っているのか見ていきましょう。

レッスンプログラムの一覧

40以上のプログラム、700本のレッスン動画が見放題です。

▼令和版ビリーズブートキャンプ

▼ゴリエのペコリチアダンス

▼ヨガ

▼フローピラティス

エクササイズをジャンル別に分けると、次のようになります。

ぽっちゃり系なら脂肪燃焼系、ボディラインを整えるなら引き締めプログラム、ストレスがひどい日はヨガでリフレッシュ。というように使い分けもできます。

ひろこさん

マタニティ、産後ママ用のプログラムがあるのはポイント高いよね。

リーンボディのプランを確認する

オンラインダイエットではない

オンラインダイエットは、ラインや専用アプリで専門のスタッフが直接食事指導などをしてくれるサービス。プライベートジムのウェブ版がオンラインダイエットです。

サブスクリプション型の動画配信であるリーンボディは「フィットネス動画の倉庫」であり、個人ごとに合った指導を受けるものではありませんから、勘違いしないようにご注意を！

リーンボディの口コミ評判

リーンボディ（LEAN BODY）を使ってみた口コミ評判を、SNSでリサーチしました。悪い口コミ評判と、良い口コミ評判に分けて紹介します。

悪い口コミ評判

リーンボディ（LEAN BODY）の悪い口コミ評判で傾向が多かったのは、「キツい」「続かない」といったハードなプログラムによるものと、料金に関する口コミが多かったです。

特徴的な悪い口コミは、次の5つです。

入会のさせ方が姑息

リーンボディ2週間無料体験しようと思ってポチポチしてたら最初に12ヵ月プランが月額プランか選ばせてくる。
お得なのはわかるけど、使ってみる前から1年契約するかなんてわかんないしやり方が姑息な気がする

— 雪だるまの嫁??1人目妊活垢 (@W8Auy) February 15, 2022

申し込み画面で、年額プラン（12ヶ月プラン）をプッシュしてきます。オススメマークが表示され、あらかじめ選択されています。

たったそれだけ。害悪は一切なく、目くじらを立てるほどではありません。

しかし、プランを押し付けてくるような振る舞いに、嫌気を感じるかもしれません。

運動不足にはキツイ

リーンボディという有料サイトでストレッチをしてるけど、すっかり身体がかたまってて、キツすぎる。ヨガまでいきつけない。
無料期間が終わったら、一旦解約するかなぁ。

— やまのゆき (@yamanosnow) June 13, 2021

運動不足で体がガチガチの人は、youtubeのストレッチ動画で体を柔らかくしてからの方が、リーンボディの満足度が上がるかも。

とはいえ、体が硬くても、リーンボディのヨガ動画の動きを真似ていれば、自然と柔らかくなるんですよ。

難易度が高い

#リーンボディ
難易度高いからログインすらしてない

— tinge (@tinge_girl) March 25, 2021

筋トレやエクササイズ系の動画は、1本やり切ると息が切れるほどの強度です。

動きが少ない、ストレッチやヨガから始めて、体を慣らしていくのがおすすめです。

続かない

一時期リーンボディっていうエクササイズ？ヨガ？のサービスに登録してました！なんとなく始めたのでモチベ維持できなくて退会したんですけど、運動したいとかヨガやりたいっていう目的があった友人は結構続けてるみたいです??

— 津野 (@xxtsunoxx) April 13, 2020

リーンボディに入会しても、やり続けないと効果はでません。続けるコツは、「ヨガで巡りを良くしたい」「3kg痩せる」「1ヶ月で7,200kcal消費する」など、ハッキリした目的を持つことです♪

▼リーンボディが続かない原因と対策

月額料金が高い

リーンボディいいよー！！！ちょっと月額高いけど！！！ https://t.co/fynIjZXbW2

— にゃんこ???? (@nyanxxxx7) February 9, 2022

リーンボディの月額プランは、月額税込み1,980円です。一般的な動画のサブスクと比べると高いです。

しかし、オンラインヨガ＆フィットネスの「soelu/ソエル」よりは安いです。ビデオレッスン見放題で、月額税込み3,278円です。

良い口コミ評判

リーンボディ（LEAN BODY）の良い口コミ評判で傾向が多かったのは、「自宅で運動をやる気になれるのが良い」という口コミです、

特徴的な良い口コミは、次の7つです。

運動が続けられる

ストレッチからダンスに筋トレって揃ってるから続くぞ。 #リーンボディ

— ヒロコ (@justagag) 2018年12月23日

700以上の動画があるので、飽きません。いろんな運動ができますよ♪

自宅で運動する気になれる

【LEAN BODY】リーンボディ
いつでもどこでも本格ピラティスレッスンが見放題??しかも低価格??すごいなぁ? 自宅でやる気スイッチがONになる人はすごく良いサービス。仲間がいるジムで楽しくのスタイルが私はは好きだなぁ??https://t.co/8KPdvrBv2F

— 田中 雅美(まさみー) (@sebone_tanaka) 2018年12月20日

テレワークで自宅にいることが多くても、スキマ時間で運動できます。運動不足の解消や、仕事中のリフレッシュにも役立ちますね♪

効率よく鍛えられる

今夜は腹筋リズムゲームに初挑戦！
4分という短い時間や音ゲー風の映像とは裏腹に結構ハード…??

腹筋と太ももにしっかり効きました…
効率よく腹筋を鍛えたい方にも良さそうですよ???♀?#リーンボディ#オンラインフィットネス pic.twitter.com/DMCkAZ5QeC

— やっちゃそ??オンラインヨガを愛する新米公認心理師 (@yatchaso_mom) February 9, 2022

上級レベルの動画は、見かけによらずハードです。

運動習慣がある人でも、1本たった5分ほどの動画で息ゼーゼー、筋肉パンパンになります。マジで。

消費カロリーが分かる

今朝は、
・骨盤ダイエットヨガ
・肩のストレッチ
をやりました！

123kcal消費#リーンボディ#ウチジム pic.twitter.com/hbTMmJjvj9

— ケイスケ (@Keisuke_Try) October 10, 2021

管理画面で、運動した日とその日の消費カロリーを確認できます。

自分の頑張りが見て分かる

今日は義父のお誕生会で食べすぎた??

でもちゃんとブートキャンプしたから大丈夫???♀?なはず??

ホントは寝る前にヨガかストレッチ???♂?までやりたいな。

リーンボディの良いところは自分の頑張りが見てわかるとこ。 pic.twitter.com/UXVksXsYX4

— まりこ??3Y???♂?1Y??17w (@4ujv5H39igUYMEQ) June 27, 2021

管理画面で、自分の運動記録が残ります。1日1本5分でも、毎日続けたら消費カロリーは相当なものに。

ビリーズブートキャンプを30分通しでやったら、一気に数100キロカロリーを消費できますよ！

ヨガがなかなか良い

ジムが休みになってしまったので、リーンボディというフィットネスサイトに登録してみた。
ヨガやってみたけどなかなか良い。

— ゆう?産能短大社労士コース?20年4月入学 (@utataneyukkok) April 18, 2020

リーンボディのインストラクターは、各分野の著名人が名を連ねています。

教え方が上手だから正しい動きができるし、動きが分かりやすいから真似しやすく、効果を感じやすいです。

お腹回りがスッキリしてきた

昨晩も夫婦で令和版ビリーズブートキャンプ??
旦那のお腹周り、少しスッキリしてきたかも…！#令和版ビリーズブートキャンプ#リーンボディ pic.twitter.com/JhHQGwfHO6

— やっちゃそ??オンラインヨガを愛する新米公認心理師 (@yatchaso_mom) November 1, 2021

ビリーズブートキャンプを1本通しでやると、汗だくになります。

なお、令和版ビリーズブートキャンプは、リーンボディ独占配信です。

ビリー以外にも、脂肪燃焼系エクササイズが豊富ですよ♪

リーンボディの料金は月額1,078円～

LEAMBODYの料金は、月額1,078円または月額2,178円です。月額料金以外の費用は、一切ありません。

2つの料金プランの違いは、利用期間だけです。サービス内容は、どちらも同じ。

料金の支払い日は、2週間の無料トライアル最終日の翌日です。トライアル終了と同時に有料会員となり、登録したクレジットカードで自動で支払いされます。

年額プランと月額プランで迷ったら目標体重になるまで期間を予想して決める

リーンボディは、無料お試しが終わると自動的に有料会員に移行するので、あらかじめ、お試し登録のときに移行先の有料プランを決めます。

けれども、

どのくらいの期間、リーンボディを利用するか分からない

ので、プランを決めようがないのが実情です。そこで、

を予想してみましょう。たとえば、ボクササイズを1日30分やって200kcal～300kcal消費したとすると、1ヶ月で約1キロ痩せられます。

6ヶ月以上利用するのであれば、年額プランの方がお得ですから、迷わずプランを決められますよ。

ひろこさん

そもそも、リーンボディに出演しているインストラクターのレッスンをジムやスタジオで受けると、1コマあたり数千円、1ヶ月あたり数万円のレッスン料が必要ですから、年額・月額どちらを選んでも損はありませんよ。

LEANBODYをやってみた感想

私は、体幹がヘロヘロの脇腹肉多めなので、脂肪燃焼と引き締めを同時にできる「LEANBODY×美コア LIVE LESSON」をまずは選んでみました！

美コア東京スタジオオープン記念として、LEANBODYとコラボした特別動画っ。
これは、効きそうだなぁ。

スタジオでやるのと同じノリだから、気分がアガる！
35分の長丁場。

上級者用とあり「1本目から選ぶ動画としてハードル高いんじゃ？」と戦々恐々としてたんですが、動きは簡単だし、スローとファストの繰り返しだから意外とついていける！

と思ってたら、開始10分ほどに突如出現したスクワットジャンプで昇天・・・。

日ごろの運動習慣がないなら、初級のダンスエクササイズから始めるのが得策ですよ。

水分補給用のボトルにリーンボディのロゴが入ってるあたり、芸が細かいね。

なお、ほとんどのプログラムで、ヨガマットが必要なのでご用意を！

ホームセンターやスポーツ用品店で、2,000円ほどで売ってます。

テレビの大画面で見るとやりやすい【接続方法】

「LEAN BODYは、大きな画面で見た方がやりやすい！」です！
できれば、テレビに映像を映し出すことをおすすめします。

やり方は、簡単。
パソコンもしくはスマホ・タブレットを、HDMIケーブルでテレビとつなぐだけ！

ただし、有線でつなぐと自分の近くに端末を置けないため、10秒戻すなどの操作をするとき、いちいちテレビに近づかなければならなく面倒です。

そんなときは、無線でつなげる

• Fire TV Stick（Webブラウザアプリ Firefox）
• Google Chromecast（Android端末）
• Apple TV（iOS端末）

の方がずっと便利ですよ。

▼リーンボディをテレビに映す方法

専用アプリはiOSのみ。アンドロイド版はなし

リーンボディのアプリは、iOS（iPhone・iPad）に対応しています。Android版はありません。

スマホがアンドロイドの人は、ウェブブラウザ（Google Chorme）を立ち上げてリーンボディにログインすると、レッスン動画を再生・閲覧できます。

Android版アプリがないのは、ちょっと不便に感じるかもしれませんが、2018年当時のLEAN BODYヘルプセンターに、こんな記述がありました！

順次リリース予定の iOS版, Android版のアプリによってスマホ・タブレットアプリでの利用が可能になります。

実際にiOS版は出たので、アンドロイド版もこれからリリースされるかもしれませんね。

LEANBODYの登録方法【図解でわかる】

LEANBODYの登録手順を図解で紹介します。リーンボディの登録にかかる時間は、たった3分。LEANBODYの登録の前に、次の2つをお手元に用意します。

1. クレジットカード
2. メールアドレス

まずは、メールアドレスを登録して、アカウントを作ります。作成済みのフェイスブックアカウントかアップルIDを使うこともできますよ。

次に、プランを選びます。プラン選びの目安は、半年以上続けるかどうかです。半年以上やるなら1、2ヶ月プランがお得です。5か月以内に辞めるなら、月額プランの方が出費が少なくなります。

最後に、クレジットカードを登録します。「どうして、無料お試しなのにクレジットカード情報が必要なの？」と思うかもしれませんね。

LEANBODYは、2週間の無料トライアルがが終わったら自動で有料会員になるので、最初にクレカを登録するんですよ。クレカを登録するとはいえ、無料期間中に解約したら課金されないので、ご安心を♪

リーンボディの解約・退会方法を図解で紹介

LEANBODYの解約方法は、とっても簡単。たった1分で、解約できます！
パソコンとスマホで画面がちょっとだけ違うので、それぞれ図解で紹介します。

【パソコンの手順】

• まずは、リーンボディにログインします。
• 次に、左側のメニューにある「マイアカウント」をクリックします。
• 最後に、画面の下の方にある「退会する」を押すと、解約手続きが完了します。

【スマホの手順】

• まずは、リーンボディにログインします。
• 次に、左上の三本線をタップしてメニューを表示します。
• そして、「マイアカウント」をタップします。
• 最後に、画面を下までスクロールして「退会する」を押すと、解約手続きが完了します。

パソコンとスマホの違いは、メニューを表示する操作の有無だけ。あとはすべて同じです。

▼リーンボディ/LEANBODYの解約・退会方法

年間契約（12ヶ月プラン）を途中で解約できるが返金されない

12ヶ月プランは、途中で解約しても、残りの期間分の残額は返金されません。解約・退会が完了しても、期限日までは動画の視聴ができます。次の支払い日に料金の請求が行われません。

解約してもアカウントは残る

リーンボディを解約しても、アカウントは残り続けます。支払いが行われない状態なので、支払いを再開するとリーンボディの動画を視聴できます。

リーンボディのQ＆A

について、紹介します。

リーンボディとyoutubeのどちらがいいの？

youtubeなら、フィットネス系動画が無料で見放題ですが、動画によっては「ムダな会話・解説が多い」「広告が入る」「10分以上の長い動画もある」というデメリットがあります。

リーンボディは有料ですが、「1動画が3～5分でコンパクト」「解説が短くてピンポイント」「動きが分かりやすい」「リズムに乗れる」メリットがあります。

480円で利用する方法は？

リーンボディ（LEAN BODY）を月額480円で利用する方法は、次の2つです。

申し込んだ日から1年間、月額料金が480円（年額5,760円）に割引されます。

480円クーポンコードの注意点は、次の3つです。

ログインできない原因は？

ログインできない原因は、2つあります。

クレジットカードでの支払いが失敗した
ブラウザのシークレットモード・プライベートモードを利用して、SNSアカウント連携によりログインしようとしている

クレジットカードでの支払いが失敗した

クレジットカードでの支払いが失敗すると、アカウントの有効期限切れと表示されてログインできないことがあります。「noreply@lean-body.jp」のメールアドレスでリーンボディからクレカ変更の依頼メールが届いているか確認してみましょう。

ブラウザのシークレットモード・プライベートモードを利用して、SNSアカウント連携によりログインしようとしている

GoogleChromeのシークレットモードや、safariのプライベートモードでは、SNSアカウント連携を利用してリーンボディにログインすることはできません。通常モードはSNSアカウント連携が可能です。

まとめ

リーンボディの良いところは、プロのレッスン動画が見れるだけじゃなく、自宅で1人とはいえトレーニングするやる気がみなぎってくるところ！

筋トレは、1か月間続けるとボディラインの見た目が明らかに変わりますよ。

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